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一顆中型美國馬鈴薯(148克)就含有27毫克維生素C,可以滿足一天所需的30%,是非常好的維生素C來源。美國馬鈴薯搭配紅綠辣椒絲,可以提供不同的植化素,是道健康營養的晚餐料理,快跟家人一起享用吧!
材料
調味料
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